長年のハードワークとストレスから体調を崩したことをきっかけに、薬膳の世界に出会いました。
「食べること」を通して、心とからだが自然に整っていく─
そんな食養生のちからに魅了され、もっと深く学びたいという思いから、本格的に薬膳を学び始めました。
2022年、縁あって豊富な生薬を扱う漢方薬局に社員として勤務し、医薬品登録販売者の資格を取得。
漢方だけでなく、西洋薬や病気のしくみなどを幅広く学びながら、知識を深める日々を過ごしています。
現在はパートスタッフとして薬膳の魅力をお伝えする傍ら、2024 年より「漢方・薬膳のある暮らしが織りなす心地よさ」をテーマに、ブログでの発信をスタート。
2025 年に鍼灸師のパートナーとともに、暮らしの中にすっと溶け込むような、自然のちからを丁寧にブレンドした薬膳茶の販売を開始。
薬を飲むほどではないけれど、なんとなく心やからだの不調を感じている─
そんな方の毎日に、そっと寄り添える知恵やきっかけをお届けできたら幸いです。